قصر الثقافة والفنون في كركوك وندوة عن الاحتراق النفسي الوظيفي
اقام قصر الثقافة والفنون في كركوك بالتعاون مع دائرة صحة كركوك وحدة الوقاية والكشف المبكر واتحاد ادباء وكتاب المحافظة، ندوة بعنوان (الاحتراق النفسي الوظيفي في بيئة العمل) للمحاضرة الاستاذة مها عبد اللطيف علي مديرة وحدة الوقاية والكشف المبكر، يوم الاحد ١٥ كانون الاول ٢٠٢٤.
وتحدثت المحاضرة عن تعريف الاحتراق الوظيفي وهو رد فعل على ضغوط العمل الطويلة أو المزمنة ويتميز بثلاثة أبعاد رئيسية الارهاق والتشاؤم والاحساس بضعف القدرة المهنية، وهو ما قد يدفع الشخص إلى كره وظيفته، وضعف طاقته الانتاجية في العمل.
ومن اعراضه الارهاق الجسدي والعاطفي والاحساس بالتعب معظم الوقت، فقدان الاهتمام بالانشطة الاعتيادية، العزلة وتجنب التفاعل مع زمالاء العمل، سرعة الغضب والانفعال والانتقاد، والمبالغة في ردود الفعل، تغير عادات النوم، نتيجة المعاناة مع الارق أو النوم لساعات طوال، تغير عادات الاكل كفقدان الشهية، كثرة النسيان وعدم القدرة على التركيز.
اما اسبابه فهي تعود الى قلة الصلاحيات في العمل وقلة التحفيز وضغوط العمل وانعدام الامن الوظيفي في بيئة العمل المضطربة والصراع الوظيفي وضعف العلاقات الاجتماعية ضمن بيئة العمل.
ويمكن الوقاية من الاحتراق الوظيفي من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن وتنظيم عادات النوم والحصول على المساعدة كأستشارة دكتور نفسي او الاصدقاء والمقربين وكذلك تغيير الوظيفة.
وفي نهاية الندوة تم فتح باب النقاش مع الحاضرين وقدم الاعلامي هاشم جباري هدية اتحاد ادباء وكتاب كركوك الى السيدة مها وقدم السيد ايوب بامبوغجي شهادة تقديرية بالانابة عن السيد يوسف طيب صالح مدير قصر الثقافة والفنون في كركوك من جانبها قدمت السيدة مها شكرها وتقديرها الى قصر الثقافة واتحاد الادباء لاهتمامهم باقامة هذه الندوة التي من شأنها دعم الجانب الوظيفي والنفسي لجميع الموظفين.
